domingo, 27 de setembro de 2015

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comer para ter energia - ingredientes e receitas para aumentar a vitalidade e o vigor, Gill Paul/nutricionista: Karen Sullivan, www.arteplural.pt, 2015 (eat yourself to energy, 2014); 10 medidas para aumentar a energia e uma lista de superalimentos (e respectivas receitas).


A arte de não amargar a vida, rafael santandreu, www.11x17.pr / Bertrand, 2015 (2011)


mindfullness - atenção plena, Prof. dr. marl Williams e Dr. danny Penman, lua de papel, 2015 (2011)







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